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”ヨガインストラクターのくせに、” って言葉。その後に続く言葉ってほぼネガティヴじゃん！と、 誰かに言われる前に自分で使ってて、自虐的に自分を守るために使ってて、 ひょえ😨💦 と思ったのです。これはヨガインストラクターだから･･･という話ではなくて...

贈り物を受け取らないとき、その贈り物は誰のもの？ SNSを見なければいいのについつい悪口を見てしまう…あるいはついカチンと来て書き込んでしまう。 わたしも残念ながらまだまだ…なところは多いです。あれって癖がつくと反射的にやってしまいますからね。...

神は移ろいやすいものだけを美しくした。 わたし、学生の頃はラジオ大好き人間でして…関東圏なので、NACK5、TOKYOFM、に特にお世話になりました。 (勉強しなきゃいけないけど、音がないと寂しい、CDはたくさん買えないし…ってな感じでラジオがついてるCDデ...

無自覚なわたしに、この本はズバッと教えてくれる。なんとなくおつかれ･･･なあなたにもきっとズバッと効くんじゃないか。そう思ってご紹介します。⁡ 疲れたら休めばいい、ということが何故こんなにもヘタクソなのだろう。 著者・絵：ともえ監修者：根本裕...

”ヨガインストラクターのくせに、” って言葉。その後に続く言葉ってほぼネガティヴじゃん！と、 誰かに言われる前に自分で使ってて、自虐的に自分を守るために使ってて、 ひょえ😨💦 と思ったのです。これはヨガインストラクターだから･･･という話ではなくて...

生まれてほどほどに生きていると、大人から目標を聞かれる。そして、その目標を完璧にするために努力することを求められる。はじめは簡単だったかもしれない。だから目標を達成することができた。歳を重ねるごとにだんだんとプレッシャーになってきた。完...

”　猫ちゃん　” ⁡と聞いて、わたしは「うちの子かわいい」となるんですけど、嫌いな人から見たら「嫌！」「毛がいっぱいつく」「こわい！」とかになるわけです。 以前、心は無常である事を5分間考え事をする事で知りました。心はコロコロ変わるものだから...

道徳の時間が嫌いでした。 あれって、悪い行動がなぜ悪いのか？とか考える場ではなく、 "どんな事を思っていても" 先生が望んでいる答えを出せばいいんでしょう？大人に望まれている行動をしろってことでしょう？ とっても退屈でした。(ディベートの方が面...

人とパソコンって似ていて、ずーっと頑張ってるとプシュンって動かなくなってしまう。 だから再起動かけてあげたり、メモリを解放させてあげたり、ワクチンというアップデートをかけてあげたりする。 すると、意外と快適になってくれる。 人(というか、わ...

＼どんな動物を言ってるか当ててください／ ある人は、「根っこのようなもの」ある人は、「農具のようなもの」ある人は、「石のようなもの🪨」ある人は、「杵のようなもの」ある人は、「臼のようなもの」最後の人は、「へびのようなもの」 さて、どんな動物...