12月24日【「初期設定」を疑ってみる】

真善美な生き方について考えてきたわたしが、1年間で100冊以上の本たちを読んできました。
哲学入門から漫画まで。ちょっと偏ったジャンルから素敵な言葉たちをピックアップ。
12月1日から12月25日までの25日間。わくわくするようなクリスマス期間にお届けしています。
すこしでもあなたの心にじんわりなじみますように。

「初期設定」を疑ってみる

SHOWKO(2022).　『感性のある人が習慣にしていること』　株式会社クロスメディア・パブリッシング　(185)

クリスマスイヴに紹介するワンフレーズは、わたしがヨガで気がついてしまった大事な言葉。

苦しさに気付かないで生きてきたわたし。
なんでうまくいかないんだろう。が合い言葉でしたね。

そもそも、自分に「初期設定」があることを理解していませんでした。
(家電であんなに販売しているとき言ってるのに笑)

別の本でも出会ってるんですけど、この「初期設定」って自分の身の回りから拾い集めて出来ているんですよね。

自分やまわりに厳しく生きている人の近くで過ごしていれば、それがあなたの「初期設定」になります。
根拠は全くないし、お金もルーズだけど、なんとか生きていけるでしょ。な人と過ごしていればそれがあなたの「初期設定」

まわりの目を気にして生きなさい。直接言われてないけど、そんな生き方をしている人の近くにいれば
それがあなたの「初期設定」

ひとそれぞれ「初期設定」は異なりますし、あくまで「初期設定」
自分で「設定し直せば」いいのですよ。

数十年同じ価値観で過ごしてきた「初期設定」そのままのあなたは難しいと感じるかもしれません。
誰よりもわたしが実感しています。やっかいな性格だからより時間かかってる。

根気よく、じっくりと、「初期設定」を知って、「設定し直す」
ヨガはそれを手助けしてくれます。

もしあなたが必要と迫られたとき、力をお貸しいたします。
まずはゆっくり身体を見直すところから。じっくり取り組んでみましょう。

今日もすてきな１日になりますように。